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仕事を辞めたい理由。それはたくさんありますよね。
むしろ、続ける理由を探す方がたいへんなのかもしれません。。
ストレスで心身が病気になってしまう前に、スピリットに栄養補給を施しましょう。
それは「読書」です。しかも、ソファでボーっとしながらききながすだけの「聴く読書」です。
今回は「仕事を辞めたい」と悩む方へ、お勧めのオーディオブックをご紹介します。
私は愛機の Fire HD 8 plusタブレットで、オーディオブックを楽しんでいます。
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今の仕事を辞めたい。でも職場を変えても同じことかも・・勇気が出ない。心が折れたあなたにおススメの「聴く本」オーディオブックをご紹介します。
仕事を辞めたい理由なんて山ほどある
上司のパワハラがひどい。朝から退勤まで怒ってばかり。
体育会系バリに無理難題を押し付けるけど、そもそも文系のなんちゃって体育会系だったりする。
ベテランの先輩が牛耳っていて、上司に訴えても何もしてくれない。
同僚のグループに入っていけず、孤立している。
勘違いなほど上昇志向の強い同期生や後輩がいて、とても目障り。
重箱の隅をつつくように、他人のケアレスミスばかりを挙げる同僚がいる。
そもそも、今の仕事は面接に受かったから、という理由で、本当の希望職ではない。
「仕事を辞める」を実行する前に、心のケアから始めましょう
今の職場では苦しい状況でしょう。
良い仕事が見つかれば、すぐにでも転職したい気持ちでいっぱいですよね。
何かを変えてから、自分の心を癒してから、でも遅くはないはずです。
まずは、大切な自分自身に栄養補給をしましょう。
【おすすめ】「すーと気持ちが楽になる」オーディオブック４選をご紹介します
自己啓発や気づきの本はたくさんありますが、ストレスで疲れ切った心では、「読書」すらできない状況かもしれません。
そんなときには「聴く本」です。
ソファで寝転びながら。お風呂で長風呂しながら。公園で散歩しながら。
そういうリラックスタイムの最中に、「耳から読書」で何か思ってもみなかった「発見」を探してみてはどうでしょうか。
「本当にやりたかったことをやりなさい」 本田 健 バシャール
あなたには、これをすると「ワクワクする」、というものがありますか？
趣味でもいいですし、散歩や模様替えなどの日常の些細な出来事でもいいです。
今の仕事を辞めるにしても、次の仕事も同じ環境を引き寄せてしまったら意味のないことですよね。
まずは、「移動先」をイメージしてみましょう。
とても魅力的な「ワクワクする」場所が分かり始めたら、もう居ても立っても居られなくなります。
そんな状態になれば、今の仕事を辞めるのに「勇気」なんて必要なくなりますよ。
手始めに。バシャールの語るお話を聞いてみてはどうでしょうか。
「神さまとのおしゃべり – あなたの常識は、誰かの非常識」 さとうみつろう
ユーモラスな神様とのおしゃべりで、自分の中に気付きを与えてくれる本です。
「仕事を辞めたい」と考えている人は、結構、生真面目な側面を持ち合わせていたりします。
「対人関係」、「お金」、「仕事」など、人生観を180度変えるような、不思議なエンターテインメントの実用小説です。
まずは、かるーい気持ちで聞き流してみる、のをおススメします。
「嫌われる勇気―自己啓発の源流「アドラー」の教え」
「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」とするアドラー心理学の本。
というような、学問的なうんぬんを、「疲れた心」では拒絶することでしょう。
でも、安心してください。このオーディオブックでは、やさしいドラマ仕立てでアドラー心理学を学ぶことになります。
ベストセラーの人気本ですが、この本は長いです。オーディオブックの再生時間でも６時間あります。
焦らずゆっくりと、ながら聞きするのもよいでしょう。
「反応しない練習」 草薙龍瞬
今の仕事を辞めたい。いつも人間関係に苦悩する。
そんな神経が敏感肌になっている人には、周囲の影響を惑わされない、「反応しない練習」が必要かもしれません。
このオーディオブックでは、ブッタの超クールな対人手腕を仏教僧が語ってくれます。
これができるようになれば、毎日が快適に過ごせるようになれますよね、本当に。
お試しで「聞き流し」してみてはどうでしょう。
【解説】Amazon「聴く読書」オーディブルでは、30日間無料体験で退会しても、無料購入した本は消えません
今回紹介したオーディオブック「聴く本」は、Amazonのオーディブル30日間無料体験で、無料購入できます。
では、30日間無料体験でもって退会してしまったら、無料で購入した本は消失するのでしょうか？
回答は、いいえ。残ります。
ただし、Audibleアプリを使ってオーディブルを利用していることが前提条件です。
自分のスマホやパソコンなどで、Audibleアプリを使って無料体験を楽しんでください。
もちろん、Amazonオーディブルが気に入ったのであれば、そのまま正規に会員となるのもよいでしょう。
まとめ
今回は「今すぐにでも仕事を辞めたいけど、辞める勇気がない」という、四面楚歌を内側から解消する方法、「すーと気持ちを楽にする」ための「聴くだけ読書」の紹介でした。
誰でも一度は襲われる経験です。「仕事を辞めたい」という切実さは。
